I söndags så körde vi löpskolan inomhus på grund av stormen och jag är glad att jag har så snyggt underställ eftersom jag fick skala av alla andra lager för att inte svettas ihjäl. Snygga underställ finns det gott om, bara att välja och vraka mellan färger och modeller. Här kommer några tips inför vintern (som förhoppningsvis dyker upp snart). Är man sugen på ett Everest finns samma modell som jag har till paketpris på stadium.se.
Ni som är uppmärksamma har redan noterat att Kraft & Energi numera är ett eget domän, så nu behöver du inte längre skriva kraftochenergi.wordpress.com utan det räcker gott och väl med kraftochenergi.com 
Det är roligt med färgglada strumpor på coren i och med att jag tar av mig mina cykelskor då. Cyklingen var skön idag – det är härligt att bara trampa och trampa, inte svårare än så. Utmana med backar och intervaller till skön musik. Gillar!
Bodypump 80 är en riktig utmaning då fokus ligger på ”cardiokick” i flera låtar och på statiskt arbete i andra – bästa av två världar i en salig blandning, helt enkelt. Vår presentatör för dagen var Adam, en kille jag inte träffat förut men som tog salen med storm, så att säga. Riktigt härlig instruktör med glimten i både ögat o mungipan som coachade proffsigt och höll glöden uppe hela passet.
