Precis som många andra längtar jag till sommaren och har ett fullspäckat schema på vägen dit. Att det börjar bli sommar märks också i gruppträningssalen – sol och uteträning lockar inte helt oväntat. En deltagare frågade igår om det alltid är så här när det blir sommar, att många väljer sol och annan träning framför gym och gruppträning och svaret är ja – på alla anläggningar jag har jobbat på, från norr till söder, märks sommarens intåg på gruppträningsstatistiken. Precis som det märks åt andra hållet när det är januari och september… Man får gilla läget helt enkelt och komma ihåg att deltagare som har tagit sig till passet är där för att få en lika bra träningsupplevelse som vanligt! Självklart är det skillnad på att instruera för tre eller trettio deltagare – men det är där utmaningen i att vara instruktör kommer in! En duktig och kompetent instruktör kan leverera oavsett hur gruppen ser ut.
Igår teamade jag och en holländsk tjej på mitt Bodybalance-pass och det var riktigt roligt! Hon var duktig och coachade deltagarna på engelska. När jag tog över igen upptäckte jag efter några meningar att jag…pratade engelska?! Orden kom av sig själv och vi fick alla ett gott skratt när jag något förvånad konstaterade ”why am I speaking English…?”
Idag stod Bodypump och afro på schemat! Det var inte igår jag körde afro, men det är riktigt kul att hoppa in när Zumba eller Sh’bam instruktörerna har förhinder. Efter afro-passet var jag hög på endorfiner – det är så roligt att dansa! I sommar kör jag några pass när mina kollegor har semester och jag längtar redan. Pricken över i denna torsdagkväll är att jag kunde cykla till och från gymmet i kortbyxor. Det är verkligen sommar nu!
Dagens färger – rosa och…rosa!
